Psychologues à Guitté (22350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Guitté ?

D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Guitté et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Guitté ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Guitté ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Guitté sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Guitté ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Guitté sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?