Psychologues à Gundolsheim (68250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gundolsheim ?

D’après nos données, 456 psychologues exercent actuellement à Gundolsheim et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gundolsheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gundolsheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gundolsheim sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de parentalité
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gundolsheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Gundolsheim sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?