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Psychologues à Gurat (16320) pour consultation avec ou sans rdv
25 psychologues ont été trouvés à Gurat (16320) et le plus proche de Gurat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gurat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gurat ?
D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Gurat et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gurat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gurat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gurat sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement personnel
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gurat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gurat sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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