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Psychologues à Gy-en-Sologne (41230) pour consultation avec ou sans rdv
45 psychologues ont été trouvés à Gy-en-Sologne (41230) et le plus proche de Gy-en-Sologne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Gy-en-Sologne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Gy-en-Sologne ?
D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Gy-en-Sologne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Gy-en-Sologne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Gy-en-Sologne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Gy-en-Sologne sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Gy-en-Sologne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Gy-en-Sologne sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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