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Psychologues à Harfleur (76700) pour consultation avec ou sans rdv
230 psychologues ont été trouvés à Harfleur (76700) et le plus proche de Harfleur. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Harfleur pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Harfleur ?
D’après nos données, 230 psychologues exercent actuellement à Harfleur et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Harfleur ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Harfleur ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Harfleur sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Coaching professionnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Harfleur ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Harfleur sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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