Psychologues à Harquency (27700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Harquency ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Harquency et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Harquency ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Harquency ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Harquency sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Harquency ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Harquency sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?