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Psychologues à Les Andelys (27700) pour consultation avec ou sans rdv
122 psychologues ont été trouvés à Les Andelys (27700) (Le Val, Le Château, Le Plateau, Le Levant) et le plus proche de Les Andelys. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Les Andelys pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Andelys ?
D’après nos données, 122 psychologues exercent actuellement à Les Andelys et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Andelys ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Andelys ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Andelys sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de la résilience
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes relationnels
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Andelys ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Les Andelys sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
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Questions fréquentes
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