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Psychologues à Herbignac (44410) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à Herbignac (44410) et le plus proche de Herbignac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Herbignac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Herbignac ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Herbignac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Herbignac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Herbignac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Herbignac sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Herbignac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Herbignac sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
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