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Psychologues à Hérin (59195) pour consultation avec ou sans rdv
378 psychologues ont été trouvés à Hérin (59195) et le plus proche de Hérin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Hérin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hérin ?
D’après nos données, 378 psychologues exercent actuellement à Hérin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hérin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hérin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hérin sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hérin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Hérin sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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