Psychologues à Hillion (22120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hillion ?

D’après nos données, 170 psychologues exercent actuellement à Hillion et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hillion ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hillion ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hillion sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Deuil
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Anxiété légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hillion ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Hillion sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer la pression des pairs ?