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Psychologues à Lamballe-Armor (22400) pour consultation avec ou sans rdv
146 psychologues ont été trouvés à Lamballe-Armor (22400) et le plus proche de Lamballe-Armor. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lamballe-Armor pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamballe-Armor ?
D’après nos données, 146 psychologues exercent actuellement à Lamballe-Armor et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamballe-Armor ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamballe-Armor ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamballe-Armor sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Dépression légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
- Difficultés de communication
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamballe-Armor ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lamballe-Armor sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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