Psychologues à Plestan (22640) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plestan ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Plestan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plestan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plestan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plestan sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching professionnel
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement personnel
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plestan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plestan sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?