Psychologues à Plédéliac (22270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plédéliac ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Plédéliac et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plédéliac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plédéliac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plédéliac sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de transition de carrière
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de procrastination
• Deuil
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plédéliac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plédéliac sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?