Psychologues à Lamballe-Armor (22400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamballe-Armor ?

D’après nos données, 265 psychologues exercent actuellement à Lamballe-Armor et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamballe-Armor ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamballe-Armor ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamballe-Armor sont :

• Gestion du stress
• Isolement social
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Gestion de la colère
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamballe-Armor ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lamballe-Armor sont :

• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?