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Psychologues à Hirtzbach (68118) pour consultation avec ou sans rdv
275 psychologues ont été trouvés à Hirtzbach (68118) et le plus proche de Hirtzbach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Hirtzbach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Hirtzbach ?
D’après nos données, 275 psychologues exercent actuellement à Hirtzbach et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Hirtzbach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Hirtzbach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Hirtzbach sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Hirtzbach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Hirtzbach sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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