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Psychologues à Huillé-Lézigné (49430) pour consultation avec ou sans rdv
74 psychologues ont été trouvés à Huillé-Lézigné (49430) et le plus proche de Huillé-Lézigné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Huillé-Lézigné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Huillé-Lézigné ?
D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Huillé-Lézigné et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Huillé-Lézigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Huillé-Lézigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Huillé-Lézigné sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes relationnels
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Huillé-Lézigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Huillé-Lézigné sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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