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Psychologues à Ifs (14123) pour consultation avec ou sans rdv
359 psychologues ont été trouvés à Ifs (14123) et le plus proche de Ifs. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ifs pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ifs ?
D’après nos données, 359 psychologues exercent actuellement à Ifs et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ifs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ifs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ifs sont :
- Isolement social
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ifs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ifs sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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