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Psychologues à Igny (91430) pour consultation avec ou sans rdv
5185 psychologues ont été trouvés à Igny (91430) (Nord, Est, Sud, Ouest) et le plus proche de Igny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Igny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Igny ?
D’après nos données, 5185 psychologues exercent actuellement à Igny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Igny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Igny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Igny sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de transition de carrière
- Coaching professionnel
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Igny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Igny sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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