Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Illois ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Illois et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Illois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Illois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Illois sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Illois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Illois sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
