Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Illtal ?
D’après nos données, 209 psychologues
exercent actuellement à Illtal et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Illtal ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Illtal ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Illtal sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Coaching de vie
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Illtal ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Illtal sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
Autres psychologues proches de Illtal (68960)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Illtal
