Psychologues à Imphy (58160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Imphy ?

D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à Imphy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Imphy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Imphy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Imphy sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Coaching de vie
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Imphy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Imphy sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?