Psychologues à Inglange (57970) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Inglange ?

D’après nos données, 112 psychologues exercent actuellement à Inglange et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Inglange ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Inglange ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Inglange sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Inglange ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Inglange sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?