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Psychologues à Ingré (45140) pour consultation avec ou sans rdv
253 psychologues ont été trouvés à Ingré (45140) (Est, Le Bourg Est, Le Bourg Ouest, Ouest) et le plus proche de Ingré. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ingré pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ingré ?
D’après nos données, 253 psychologues exercent actuellement à Ingré et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ingré ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ingré ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ingré sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ingré ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ingré sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
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Questions fréquentes
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