Psychologues à Isches (88320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Isches ?

D’après nos données, 164 psychologues exercent actuellement à Isches et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Isches ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Isches ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Isches sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Isches ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Isches sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?