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Psychologues à Issou (78440) pour consultation avec ou sans rdv
284 psychologues ont été trouvés à Issou (78440) et le plus proche de Issou. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Issou pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Issou ?
D’après nos données, 284 psychologues exercent actuellement à Issou et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Issou ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Issou ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Issou sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Issou ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Issou sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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- Brun Buisson Raphaelle
- Graffard Claire
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