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Psychologues à Jalognes (18300) pour consultation avec ou sans rdv
44 psychologues ont été trouvés à Jalognes (18300) et le plus proche de Jalognes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jalognes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jalognes ?
D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Jalognes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jalognes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jalognes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jalognes sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'organisation personnelle
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jalognes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jalognes sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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