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Psychologues à Janvilliers (51210) pour consultation avec ou sans rdv
137 psychologues ont été trouvés à Janvilliers (51210) et le plus proche de Janvilliers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Janvilliers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Janvilliers ?
D’après nos données, 137 psychologues exercent actuellement à Janvilliers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Janvilliers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Janvilliers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Janvilliers sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de motivation
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Janvilliers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Janvilliers sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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Questions fréquentes
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