Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jaux ?
D’après nos données, 115 psychologues
exercent actuellement à Jaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Jaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Jaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Jaux sont :
- Développement de compétences parentales
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jaux sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
Autres psychologues proches de Jaux (60880)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Jaux
