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Psychologues à Jax (43230) pour consultation avec ou sans rdv
129 psychologues ont été trouvés à Jax (43230) et le plus proche de Jax. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jax pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jax ?
D’après nos données, 129 psychologues exercent actuellement à Jax et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jax ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jax ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jax sont :
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Coaching professionnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jax ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jax sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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