Psychologues à Joch (66320) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Joch ?

D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Joch et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Joch ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Joch ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Joch sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Joch ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Joch sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?