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Psychologues à Josnes (41370) pour consultation avec ou sans rdv
23 psychologues ont été trouvés à Josnes (41370) et le plus proche de Josnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Josnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Josnes ?
D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Josnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Josnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Josnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Josnes sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Josnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Josnes sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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