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Psychologues à Jougne (25370) pour consultation avec ou sans rdv
37 psychologues ont été trouvés à Jougne (25370) et le plus proche de Jougne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Jougne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jougne ?
D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Jougne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jougne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jougne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jougne sont :
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Deuil
- Développement de techniques de relaxation
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jougne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jougne sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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