Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Journet ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Journet et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Journet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Journet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Journet sont :
- Problèmes de motivation
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Journet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Journet sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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