Psychologues à Juignac (16190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juignac ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Juignac et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juignac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juignac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Juignac sont :

• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Isolement social
• Développement de la résilience
• Deuil
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juignac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juignac sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?