Psychologues à Juilley (50220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Juilley ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Juilley et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Juilley ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Juilley ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Juilley sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Juilley ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Juilley sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?