Psychologues à Jully-sur-Sarce (10260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jully-sur-Sarce ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Jully-sur-Sarce et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jully-sur-Sarce ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jully-sur-Sarce ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jully-sur-Sarce sont :

• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes relationnels
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jully-sur-Sarce ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Jully-sur-Sarce sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?