Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jurvielle ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Jurvielle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Jurvielle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Jurvielle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Jurvielle sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion du stress
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jurvielle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Jurvielle sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
