Psychologues à Jury (57245) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Jury ?

D’après nos données, 445 psychologues exercent actuellement à Jury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Jury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Jury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Jury sont :

• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Jury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Jury sont :

• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?