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Psychologues à L'Abergement-Clémenciat (01400) pour consultation avec ou sans rdv
64 psychologues ont été trouvés à L'Abergement-Clémenciat (01400) et le plus proche de L'Abergement-Clémenciat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Abergement-Clémenciat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Abergement-Clémenciat ?
D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à L'Abergement-Clémenciat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Abergement-Clémenciat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Abergement-Clémenciat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Abergement-Clémenciat sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Abergement-Clémenciat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Abergement-Clémenciat sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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