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Psychologues à L'Albenc (38470) pour consultation avec ou sans rdv
275 psychologues ont été trouvés à L'Albenc (38470) et le plus proche de L'Albenc. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Albenc pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Albenc ?
D’après nos données, 275 psychologues exercent actuellement à L'Albenc et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Albenc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Albenc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Albenc sont :
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Albenc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Albenc sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
À L'Albenc, il y a comme psychologues :
- Berastegui Caroline
- Ponton Aurelie
- Lombard Donnet Helene
- Fontaine Anne-claire
- Sandot-banet Alice
- Thomas-billot Sarah
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