Psychologues à L'Éguille (17600) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Éguille ?

D’après nos données, 54 psychologues exercent actuellement à L'Éguille et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Éguille ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Éguille ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Éguille sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de procrastination
• Difficultés scolaires
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Éguille ?

Les questions les plus posées à un psychologue à L'Éguille sont :

• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?