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Psychologues à L'Île-d'Olonne (85340) pour consultation avec ou sans rdv
38 psychologues ont été trouvés à L'Île-d'Olonne (85340) et le plus proche de L'Île-d'Olonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à L'Île-d'Olonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à L'Île-d'Olonne ?
D’après nos données, 38 psychologues exercent actuellement à L'Île-d'Olonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à L'Île-d'Olonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à L'Île-d'Olonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à L'Île-d'Olonne sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
- Isolement social
- Coaching professionnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à L'Île-d'Olonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à L'Île-d'Olonne sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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