Psychologues à Saint-Mathurin (85150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Mathurin ?

D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Saint-Mathurin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Mathurin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Mathurin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Mathurin sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de la résilience
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Mathurin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Mathurin sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les crises de panique ?