Psychologues à Saint-Mathurin (85150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Mathurin ?

D’après nos données, 48 psychologues exercent actuellement à Saint-Mathurin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Mathurin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Mathurin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Mathurin sont :

• Coaching de vie
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Problèmes d'intégration sociale
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de relations familiales
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Mathurin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Mathurin sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?