Psychologues à La Bazoge (72650) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Bazoge ?

D’après nos données, 392 psychologues exercent actuellement à La Bazoge et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Bazoge ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Bazoge ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Bazoge sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes relationnels
• Problèmes de procrastination
• Coaching professionnel
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Bazoge ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Bazoge sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?