Psychologues à La Belliole (89150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Belliole ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à La Belliole et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Belliole ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Belliole ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Belliole sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'estime de soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Belliole ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Belliole sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?