Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Berlière ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à La Berlière et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
La Berlière ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
La Berlière ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à La Berlière sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes relationnels
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Berlière ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Berlière sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
