Psychologues à La Bouëxière (35340) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Bouëxière ?

D’après nos données, 354 psychologues exercent actuellement à La Bouëxière et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Bouëxière ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Bouëxière ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Bouëxière sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de motivation
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de la résilience
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Bouëxière ?

Les questions les plus posées à un psychologue à La Bouëxière sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?