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Psychologues à La Ciotat (13600) pour consultation avec ou sans rdv
267 psychologues ont été trouvés à La Ciotat (13600) (Centre Ville, Extension Centre Ville, Les Calanques, Les Crêtes, Maltemps, Virebelle-Provence-La Marine, Clos des Plages-Peymian, La Maurelle, Les Matagots, Nord, Est, Quartier de l'Hôpital, Ouest, Saint-Loup-Fardeloup) et le plus proche de La Ciotat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Ciotat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Ciotat ?
D’après nos données, 267 psychologues exercent actuellement à La Ciotat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Ciotat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Ciotat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Ciotat sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des émotions
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Ciotat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Ciotat sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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