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Psychologues à La Couarde-sur-Mer (17670) pour consultation avec ou sans rdv
181 psychologues ont été trouvés à La Couarde-sur-Mer (17670) et le plus proche de La Couarde-sur-Mer. Retrouvez les coordonnées des psychologues à La Couarde-sur-Mer pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à La Couarde-sur-Mer ?
D’après nos données, 181 psychologues exercent actuellement à La Couarde-sur-Mer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à La Couarde-sur-Mer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à La Couarde-sur-Mer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à La Couarde-sur-Mer sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de parentalité
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à La Couarde-sur-Mer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à La Couarde-sur-Mer sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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